Group Fitness
Bodyworkout
Focus Strength Group fitness
Bodyworkout beginnt mit einem einfachen Aufwärmen. Anschliessend folgt der
Kräftigungsteil. Einfache und abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht,
sowie mit Hilfsmitteln wie Tubes oder Step helfen dabei die Intensität
zu variieren. Mit Bodyworkout festigst und straffst du deinen Körper gezielt, das gilt besonders für Bauch, Beine und Po.
At your club
Ready for your membership?
Every class is included in your membership. Try Bodyworkout for free and with no commitment at your club.
Become a member