Gruppenfitness
BodyART
Fokus Entspannung Gruppenfitness
BODYART ist ein intensives, ganzheitliches
und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in
besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf
und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den
fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin.
Erleben Sie ein ganz neues aufregendes, energetisierendes und
herausforderndes Barfusstraining.
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