Leçons de fitness en ligne

In diesem Bereich findest du hunderte Online-Fitness Videos für dein Training zuhause oder für unterwegs. Trainiere komplett flexibel - wann du willst, wo du willst und immer mit den besten Trainern.

Im Livestream bist du direkt bei der Aufzeichnung dabei.

FITNESS ON LIGNE EN FRANÇAIS

Tu trouveras ici quelques leçons de fitness en ligne en français. La collection de vidéos s'enrichit régulièrement.

REGARDE DES VIDÉOS

Français

Formations en ligne de Group Fitness

Fais de ton hobby ton métier et deviens instructeur de Group Fitness ! Avec les formations en ligne avec présence pratique, tu apprends quand et où tu veux. Commence dès maintenant !

VOIR LES FORMATIONS

FORMATION

NOUVELLES VIDÉOS

Dans cette section, tu trouveras les 20 dernières vidéos de fitness en ligne.

VERS LES NOUVEAUTÉS

FIGHTTIME

FIGHTTIME est un entraînement de kickboxing pour tous et toutes. Il se déroule selon un système d'intervalles et comprend, outre des techniques de boxe et de kick, des exercices de musculation intensifs. Lets do it, it's fight time.

VERS L'HEURE DE GROUPE

UPCON

Upcon est un programme intensif de musculation et d'endurance de 30 minutes. Le programme comprend deux blocs de 10 minutes. Pendant ce temps, 5 exercices sont à chaque fois effectués aussi souvent que possible. Accélère - cela en vaut la peine !

VERS L'HEURE DE GROUPE AEROBIC & TONE BAUCH BEINE PO Advanced TRAVAIL PROFOND FITBOXE MUSCULATION AVEC HALTÈRES PUMP ADVANCED POWERSTEP P.I.I.T SIMPLY CORE TEENS DANCE ENTRAÎNEMENT ATHLÉTIQUE BAUCHEXPRESS EXERCICES POUR LES FASCIAS MUSCULATION SANS APPAREILS MINIBAND Pump.it POWER JOGG ENTRAÎNEMENT DU DOS ENTRAÎNEMENT À LA CORDE Ü60 BAUCH BEINE PO Beginner CYCLING ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL KICK POWER PUMP Beginner POWER YOGA PILATES STRETCHING SPIRALKRAFT ZUMBA