Skip to content
Group Fitness

Xsund und Fit

Focus Endurance Group fitness
Training, das die Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter aufrecht erhält. Trainiert wird das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination wird verbessert, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit gestärkt. Der Schwerpunkt der Stunde liegt in der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur für eine gute Rumpfstabilität und einen gesunden Rücken.
At your club

Similar classes

Special Kickpower meets Functional Endurance Aerobic Endurance Aerobic " Active Beats" Endurance Aerobic "Dance it out" Endurance Aerobic Special Endurance Akademie on Tour Endurance

Ready for your membership?

Every class is included in your membership. Try Xsund und Fit for free and with no commitment at your club.

Become a member